Latest Posts

Futbolda Maç Öncesi Hazırlık Süreçleri

Futbolcuların fiziksel durumu, maç öncesi hazırlıkların belki de en önemli parçasıdır. Antrenmanlar, oyuncuların dayanıklılığını artırmak ve sakatlık riskini azaltmak için tasarlanır. Bu süreçte, kondisyonerler ve antrenörler, oyuncuların bireysel ihtiyaçlarına göre….

sms onay seokoloji instagram fotoğraf indir